DISFRUTA CUIDÁNDOTE
WATCH YOUR HABITS, NOT YOUR WEIGHT
Cuidar tus hábitos es una forma de autorespeto y una manera de maximizar el bienestar presente y futuro.
TRANSFORM YOUR HEALTH
WITH YOUR FORK
"Your Fork Is the Most Powerful Tool to Transform Your Health and Change the World"
SOBRE MI
Graduada en Nutrición y Dietética y nutrición deportiva, Nº colegiado CYL00272, Certificación isak nivel 1
Apasionada de la nutrición y el deporte como elementos clave para cuidar nuestro bienestar presente y futuro. La prevención a través de una alimentación y estilo de vida saludable es clave para evitar muchas de las enfermedades de la sociedad actual, tales como diabetes, la hipertensión o la obesidad. Así como una adecuada relación con la alimentación será importante para mejorar la calidad de vida.
Después del tabaco, la dieta es el segundo factor más influyente en el riesgo de muerte prematura. Pero una mala alimentación no sólo influye en el peso, también puede manifestarse de otras maneras: estado de ánimo, niveles de energía a lo largo del día, trastornos en la piel, síntomas digestivos…
No te obsesiones con la báscula. Disfruta cuidándote para dar calidad de vida a los años
· SERVICIOS ·
1. NUTRICIÓN
Aprende a llevar una alimentación adecuada a tu estilo de vida, actividad y necesidades, sin dejar de lado tus preferencias, gustos y objetivos.
Primera consulta: entrevista, toma de medidas, establecimiento de objetivos y diseño en conjunto de la estrategia. GRATIS
Entrega del plan y puesta en marcha: La entrega y explicación del plan nutricional se dará en un máximo de 3 días. – Precio: 32€
Consultas de seguimiento: análisis del progreso, revisión y mejoras del plan, sugerencias, nuevos enfoques y resolución de dudas. – Precio: 23€(contacta para ver los diferentes packs descuento)
2. NUTRICIÓN DEPORTIVA
Descubre cómo debes alimentarte e hidratarte para obtener el mayor rendimiento deportivo y la mejor composición corporal para tu deporte.
Primera consulta: entrevista, toma de medidas, establecimiento de objetivos, diseño de la estrategia, valoración de suplementación y estrategias de hidratación. GRATIS.
Entrega del plan y puesta en marcha: La entrega y explicación del plan nutricional se dará en un máximo de 4 días. Precio 42€
Consultas de seguimiento: evolución del rendimiento y composición corporal, resolución de dudas, sugerencias, nuevos enfoques, modificación de estrategias. Precio 32€ (contacta para ver los diferentes packs descuento)
· CONTACTO ·
Si tienes cualquier duda o consulta o quieres conocer más a fondo mis servicios, no dudes en ponerte en contacto conmigo:
andreacg.nutricion@gmail.com
677185136